En 100 g (Gramos) de Ternera, solomillo, sólo magro separable, cocinado, asado hay 26.32 g de Proteína. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Proteína

Proteína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Proteína que no sean Ternera, solomillo, sólo magro separable, cocinado, asado.

Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	88.32 g	88.32%
aislado de proteína de soja	88.32 g	88.32%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	85.6 g	85.6%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	84.08 g	84.08%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	82.6 g	82.6%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	82.4 g	82.4%
Huevo, blanco, se secó	81.1 g	81.1%
Bebidas, basado suero de leche en polvo Proteína	78.13 g	78.13%
trucha arco iris, se secó, carne (Shoshone Bannock)	77.27 g	77.27%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	76.92 g	76.92%
Gluten de trigo vital	75.16 g	75.16%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	69.86 g	69.86%
Bebidas, ABBOTT, suero de leche EAS proteína en polvo	66.67 g	66.67%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	63.63 g	63.63%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	63.63 g	63.63%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	62.82 g	62.82%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	62.44 g	62.44%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	62.38 g	62.38%
Fish, salmón, chum, se secó (Alaska Nativo)	62.09 g	62.09%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	61.3 g	61.3%

Ternera, solomillo, sólo magro separable, cocinado, asado

Ternera, solomillo, sólo magro separable, cocinado, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, solomillo, sólo magro separable, cocinado, asado se enumeran a continuación.

Agua	65.74 g	65.74%
La energía (calorías)	168 kcal
Energía (julios)	703 kJ
Proteína	26.32 g	26.32%
lípido total (grasa)	6.22 g	6.22%
Ceniza	1.44 g	1.44%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	14 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.91 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	231 mg	0.23%
Potasio, K	365 mg	0.36%
Sodio, Na	85 mg	0.08%
Zinc, Zn	3.54 mg
Cobre, Cu	0.136 mg
El manganeso, Mn	0.03 mg
El selenio, Se	11.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.06 mg

Nutrientes en Ternera, solomillo, sólo magro separable, cocinado, asado